2009/06/03

最近、帰宅すると軽い筋トレをするようにしています。いや、あまりにも筋力がないので…。週末に泳ぎに行っていますが、その基礎体力作りという意味合いもあります。
筋力とは別に、腹の成長が止まらないことも問題ではあるのですが、そちらはどうも本腰を入れてダイエットするとか、そういうのは今後もなさそうです。